Meriv çawa xwe ji Coronavirusê nû biparêze

Meriv çawa xwe ji koronavirusê nû biparêze?Bioendo, pisporê tespîtkirina endotoksîn û çêkerê TAL, şîretên ku ji hêla pisporên têkildar ve hatine weşandin wiha berhev dike: 1) Dema ku dest bi xuya pîs in, destan bi sabûn û ava herikandinê bişon;Gelek caran û bi temamî destên xwe paqij bikin, dema ku destên we wek lênêrîna nexweşan bi eşkereyî pîs nebin, bi karanîna destmala alkolê an sabûn û avê herî kêm 20 saniyeyan bi kar bînin;berî, di dema û piştî ku hûn xwarinê amade dikin;berî xwarinê;piştî bikaranîna tuwaletê;piştî destwerdana heywanan an bermayiyên heywanan.2) Dev û pozê xwe bi enîşka xwe an tevnîşteyekê veşêrin dema ku hûn dikuxînin an bipişkin;tavilê destmalê bavêjin û destên xwe bi ava alkolê an sabûn û avê bişon.

3) Dûr vexwarina hilberên heywanên xav an kêm-pijandî.

4) Ger gengaz be, li malê bimînin da ku ji têkiliyek nediyar ji hilgirê koronavirusê nû dûr bikevin.

5) Kêfxweş bimînin û bi rêkûpêk werzîşê bikin da ku berxwedana xwe ava bikin.

"

 


Dema şandinê: Dec-29-2021